Genel « Siporcu

SON DAKİKA

Spora bahane yok!

DİĞER SPORLAR
DETOKS HAKKINDA MERAK EDİLENLER

Modern yaşamın bir parçası olarak, soluduğumuz hava, içtiğimiz su, yediğimiz işlenmiş gıdalar ve maruz kaldığımız günlük stres nedeniyle vücudumuza ku...

METABOLİZMA HIZINIZ KADERİNİZ Mİ?

  Metabolizma Nedir? Canlı da yaşamın sürdürülmesi için gerçekleşen tüm kimyasal tepkimelerdir. Eşinizle dostunuzla, komşunuzla aynı diyeti yapıy...

GÜNEYİN TENİSİN MERKEZİ Mİ OLUYOR?

Tenis, Türkiye’de İstanbul, Ankara, İzmir gibi şehirlerin öncülüğünde yıllardır yürümektedir. Anadolu’da yetişen oyuncular, belirli bir dönem sonra an...

Cumhuriyet

Atanın işaret ettiği muassir medeniyetin temelini oluşturan Cumhuriyetin ilanının 96.yıldönümünde sporun dünya da var olmanın en önemli etkenlerinden ...

KİLO ALMANIN YOLLARI

Aşırı zayıflık, kilo alamama gibi problemler, tıpkı kilo vermek isteyipte verememe gibi kişiyi üzen ve strese sokan bir problem. Ne kadar yemek yerse ...

EGZERSİZ ÖNCESİ VE SONRASI BESLENME

Son zamanlarda en sık sorulan sorulardan biri de spordan önce veya sonra ne yemeliyim? İdeal kas kütlesi ve yağ oranına kavuşmak için spor kadar besle...

BİTMEYEN SEZON YAPMIŞLAR!

Her spor branşında bir sezon başlangıcı ve sezon sonu vardır. Sporcular sezonun son bulmasıyla kısa bir süre dinlenirler ve akabinde yeni sezon için h...

İYİ İŞLER CEZASIZ KALMAZ!

Geçen hafta sosyal medyada dolaşırken, Fethiye Tenis Kayak ve Dağcılık Spor Kulübü başkanı Fuat Yeşilova’nın gözyaşları eşliğindeki açıklamasını seyre...

SUPPLEMENT NEDİR ? NE İŞE YARAR ?

Supplement Nedir? Supplement kısaca vücuda alınan takviye besinmanasına gelir. Vücudun üretemediği ya da yetersiz miktarda ürettiği besinleri dışarıda...

Adana Derbisine geri sayım



15 Eylül Pazar günü Adanaspor- Adana Demirspor karşılaşması yani ‘Adana Derbisi’ oynanacak.
Turuncu Beyazlılar ev sahibi olduğu son 32 maçtır kaybetmi...

BU AY ÇOK OKUNANLAR

GÜNLÜK HABER AKIŞI

SON DAKİKA HABERLERİ